En esta publicación que he rescatado de mi antiguo blog de 2012, os cuento como fue la tercera semana de dieta Dukan, de los logros que alcancé y de las decisiones que tomé. Publicado el 16/07/2012 La tercera semana de dieta ha ido de fabula, he bajado 1,3 kilos por lo que ya me sitúo en casi […]
Categoría: Dieta Dukan Al Descubierto
En 2012 escribí un blog en el que narraba como fueron mis progresos de perdida de peso usando la dieta Dukan. Hoy lo he rescatado y os lo dejo aquí para que podáis comprobar sus resultados a corto y medio plazo.
En esta publicación que he rescatado de mi antiguo blog de 2012, os cuento como fue mi segunda semana de dieta y de los logros que alcancé. Adelgazar rápido es posible. Publicado el 05/07/2012 Esta segunda semana no ha estado nada mal. Los progresos se empiezan a notar y además ya intercalando las proteínas puras con proteínas […]
Esta es una nueva publicación que he rescatado de mi antiguo blog de 2012, cuando di un giro a mi vida. Así fue mi primera semana a dieta siguiendo el método Dukan. Publicado el 1/07/2019 El día 19 de junio comencé con la fase de ataque, al principio pensé hacerla el tiempo máximo que marcaba el libro de Dukan, 10 días, pero después pensé […]
Esta es otra publicación que he rescatado de mi antiguo blog de 2012, cuando di un giro a mi vida. Así fue mi primera semana a dieta siguiendo el método Dukan. Publicado el 26/06/2012 Comenzamos Para empezar he elegido la forma más radical alargando la fase de ataque lo máximo posible, 10 días a dieta de proteínas «puras» […]
Esta es la segunda de las publicaciones que escribí y que he rescatado de mi antiguo blog de 2012, cuando di un giro a mi vida. Así es como estuve preparándome para la dieta en ese momento. Hoy se que hay caminos mejores, pero no más rápidos. si volviera atrás en el tiempo lo haría […]
Esta publicación y las próximas 14 las he rescatado de un antiguo blog que escribí en 2012 Cuando di un giro a mi vida. Espero que os sirvan para comprobar como es posible quitarse esos kilos de más y que os ayude a conseguir la motivación necesaria para afrontarlo. Publicado el 26/06/2019 Siempre he tenido […]
Hace poco más de siete años comencé un blog titulado «Dukan o no Dukan» en el que me utilizaba a mí mismo como conejillo de indias para averiguar si esta era la mejor dieta para adelgazar y transmitir al mundo un testimonio real acerca de está dieta milagro. Cuando llevas toda la vida viviendo con […]