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Diario de una dieta

Estancamiento en la perdida de peso. Cuarta semana de dieta.

El estancamiento en la perdida de peso, ese momento que no quieres que llegue nunca cuando estas a dieta, pesarte y ver que el peso se mantiene o incluso ha subido.  Tras cuatro semanas de dieta ha ocurrido. Vamos a analizar por que y como luchar contra el temido estancamiento en una dieta de adelgazamiento.  […]

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Dieta Dukan Al Descubierto Una Historia Real

Empiezo la dieta Dukan.

Ha llegado el día de empezar dieta. Hace 8 años ya la hice y me funciono así que repito con la dieta Dukan. Coincidiendo con mi 38 cumpleaños caía en viernes y tocaba fin el mes de septiembre he decidido ir al lio, ponerme las pilas y empezar con mi plan. En 2021 lo vamos […]