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Dieta Dukan Al Descubierto Una Historia Real

Primera semana a dieta

Esta es otra publicación que he rescatado de mi antiguo blog de 2012, cuando di un giro a mi vida. Así fue mi primera semana a dieta siguiendo el método Dukan. Publicado el 26/06/2012 Comenzamos Para empezar he elegido la forma más radical alargando la fase de ataque lo máximo posible, 10 días a dieta de proteínas «puras» […]

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Dieta Dukan Al Descubierto Una Historia Real

Preparándome para la dieta

Esta es la segunda de las publicaciones que escribí y que he rescatado de mi antiguo blog de 2012, cuando di un giro a mi vida. Así es como estuve preparándome para la dieta en ese momento. Hoy se que hay caminos mejores, pero no más rápidos. si volviera atrás en el tiempo lo haría […]

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Dieta Dukan Al Descubierto Una Historia Real

Una historia con kilos de más.

Esta publicación y las próximas 14 las he rescatado de un antiguo blog que escribí en 2012 Cuando di un giro a mi vida. Espero que os sirvan para comprobar como es posible quitarse esos kilos de más y que os ayude a conseguir la motivación necesaria para afrontarlo. Publicado el 26/06/2019 Siempre he tenido […]

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Dieta Dukan Al Descubierto Una Historia Real

Está al alcance de tu mano.

Hace poco más de siete años comencé un blog titulado «Dukan o no Dukan» en el que me utilizaba a mí mismo como conejillo de indias para averiguar si esta era la mejor dieta para adelgazar y transmitir al mundo un testimonio real acerca de está dieta milagro. Cuando llevas toda la vida viviendo con […]